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Stress Cronico, Sindrome Metabolica, e Inattività Fisica. Link Interni dell’Infiammazione Cronica Sistemica.
44,00 €
Autore: Salvatore Bardaro
Pagine: 362
Rilegatura: brossura
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Descrizione
Stress Cronico, Sindrome Metabolica, e Inattività Fisica. Link Interni dell’Infiammazione Cronica Sistemica.
Nel panorama sempre più complesso della medicina moderna, l’approccio multidisciplinare alla comprensione della sindrome metabolica si rivela cruciale per i professionisti della salute.
Questo trattato, profondamente tecnico, getta nuova luce sui legami sottili ma intrinseci tra lo stress cronico, la sindrome metabolica, l’inattività fisica e l’infiammazione cronica sistemica.
Attraverso una rigorosa analisi dei meccanismi cellulari e molecolari coinvolti, questo volume offre una panoramica esaustiva delle interconnessioni sottese a queste complesse sfide alla salute.
Dalle intricante vie metaboliche alle sofisticate risposte immunitarie, il libro delinea in dettaglio come lo stress cronico e l’inattività fisica possano contribuire all’insorgenza della sindrome metabolica e dell’infiammazione cronica sistemica (“se ti infiammi ti ingrassi, se ti ingrassi ti infiammi”).
I professionisti della salute troveranno in queste pagine un approfondimento senza pari, ricerche all’avanguardia e prospettive terapeutiche innovative.
Questa opera rappresenta una risorsa imprescindibile per chiunque desideri una comprensione avanzata di queste interrelazioni e desideri migliorare la vita dei propri pazienti attraverso una gestione più informata e personalizzata delle sindromi metaboliche (e non solo).
Un faro di conoscenza tecnica nell’oceano della medicina contemporanea, indirizzato a coloro che perseguono la massima precisione nell’arte della cura del paziente.
Indice
PARTE 1:
LA PANDEMIA DELLA SINDROME STRESSOGENA
– INTRODUZIONE, PAG. 17
• Il Denominatore Comune delle Pandemie Silenti, pag. 19
– CAPITOLO 1 – LA PANDEMIA DELLA SINDROME STRESSOGENA, PAG. 23
• I Sintomi dello Stress, pag. 27
• Le Fonti dello Stress, pag. 29
• Fattori Stressanti (in sintesi) pag. 31
– CAPITOLO 2 – HANS SELYE IL PADRE DELLO STRESS E LA SINDROME GENERALE DI ADATTAMENTO, PAG. 33
– CAPITOLO 3 – LO STRESS IERI E OGGI, PAG. 41
– CAPITOLO 4 – LE TRE FASI DELLA GENERAL ADAPTATION SYNDROME (G.A.S.), PAG. 47
• Stress Acuto e Stress Cronico, pag. 50 • Eustress e Distress, pag. 50
– CAPITOLO 5 – LA NEUROENDOCRINOLOGIA DELLO STRESS: LE CATECOLAMINE, IL CORTISOLO, L’INFIAMMAZIONE, PAG. 55
• I Due Assi: HPA e SMA, pag. 56
• La Corteccia Surrenale e i suoi Strati, pag. 57
• Il DHEA, pag. 58
• Le CATECOLAMINE e i loro Recettori, pag. 59
• Il CORTISOLO e l’Infiammazione, pag. 62
• Dettaglio della Dinamica Ormonale durante le diverse fasi della Sindrome Generale
di Adattamento: Allarme, Resistenza, Esaurimento, pag. 67
– CAPITOLO 6 – IL FURTO DEL PREGNENOLONE, PAG. 73
– CAPITOLO 7 – ASSI NEUROENDOCRINI E LORO CONFLITTO, PAG. 79
• Stress Cronico e Alterazioni dell’ASSE HPT, pag. 81 • Stress Cronico e Alterazioni dell’ASSE HPG, pag. 83
– CAPITOLO 8 – STRESS CRONICO E RISPOSTE IMMUNITARIE, PAG.87
• Stress Cronico, TH2 e Cancro, pag. 92
– CAPITOLO 9 – I SEGNALI DELLO STRESS, PAG. 97
• Le 5 Fasi dello Stress Cronico, pag. 98
• Le 4 Categorie dei Sintomi da Stress, pag. 100
• Segnali Principali e Più Evidenti del Troppo Cortisolo, pag. 103 • I 7 Fattori di Rischio dovuti al Carico Allostatico, pag. 104
• Come Misurare il Cortisolo, pag. 104
• Verifica il tuo livello di stress (piccolo questionario), pag. 105
– CAPITOLO 10 – STRESS, METABOLISMO E INFIAMMAZIONE , PAG. 109
• Identità fra Stress Cronico e Sindrome Metabolica, pag. 112 • 11β-HSD1: Ulteriore Link fra Cortisolo e Insulina, pag. 113
• Stress Cronico fa Ingrassare e Non Solo, pag. 114
• Consigli Dietetici nello Stressato Cronico, pag. 116
– CAPITOLO 11 – COME COMBATTERE LO STRESS CRONICO, PAG.119
• Abitudini Comportamentali Anti Stress, pag. 120
• Vitamine, Sali Minerali e Integratori, pag. 121
• THE AMAZING CURCUMA: Le Proprietà della Curcuma contro lo Stress e la
Depressione, pag. 122
PARTE 2:
LA PANDEMIA DELLA SINDROME METABOLICA
INTRODUZIONE, PAG. 135
CAPITOLO 12 – LA PANDEMIA DELLA SINDROME METABOLICA, UNA PRIMA VISIONE D’INSIEME, PAG. 141
• Definizioni e Caratteristiche, pag. 142
• Altre Motivazioni per Perdere Peso, pag. 144
CAPITOLO 13 – IL MODELLO EMERGENTE DEL TESSUTO ADIPOSO (THAT’S GUT-WHOLE BODY AXIS), PAG. 147
• Aumento del Tessuto Adiposo, pag. 149
• I Diversi Tipi di Tessuto Adiposo, pag. 150
• Tessuto Adiposo Bianco o Giallo (WAT), pag. 150
• Tessuto Adiposo Bruno (BAT), pag. 153
• Biotipo Androide e Biotipo Ginoide, pag. 160
• Differenze fra Tessuto Adiposo Viscerale (VAT) e Sottocutaneo (SAT), pag. 162
CAPITOLO 14 – IL GRASSO ECTOPICO, PAG. 165
• La Ghiandola Endocrina Ectopica Infiammatoria, pag. 167
CAPITOLO 15 – ADIPOSOPATIA O DISENDOCRINIA DEL TESSUTO ADIPOSO, PAG. 169
• Interplay Adipociti-Macrofagi nel Tessuto Adiposo, pag. 171
• Adipocita Ipertrofico, Macrofago e Insulino-Resistenza, pag. 171
• Modalità di Infiltrazione dei Macrofagi, pag. 173
CAPITOLO 16 – L’AROMATASI, GLI ESTROGENI E L’INFIAMMAZIONE, PAG. 177
• Aromatasi 1 (Strutturale) e Aromatasi 2 (Inducibile), pag. 181
• Asse Obesità-Infiammazione-Aromatasi, pag. 182
• Aromatasi negli Uomini, pag. 183
• Obesità, Covid 19 e Aromatasi, pag. 184
CAPITOLO 17 – FATCRINOLOGY O ENDOCRINOLOGIA DELL’ADIPE, PAG. 191
• Nuova Dignità per Adipocita e Tessuto Adiposo, Nuovo Organo Endocrino, pag. 192
CAPITOLO 18 – ADIPOCHINE: MAGGIORMENTE INTERESSANTI E CONOSCIUTE, PAG. 195
• Leptina – Antifame ma “Non Troppo”, pag. 196
• Resistina – Mangio poco, Ingrasso Ugualmente, pag. 203
• Visfatina – Trait d’Union fra Insulina e Resistina, pag. 207
• Chemerina – Possibile Link fra Obesità e Sindrome Metabolica, pag. 210
• Amilina – Lo scudiero dell’Insulina (no adipochina), pag. 211
• Adiponectina – Ormone del Cacciatore, pag. 214
• Apelina – Molecola Multitasking, pag. 219
ALTRE ADIPOCHINE: “LE CATTIVE”, PAG. 222
• ASP
• PAI-1
• TNFα
• Il-1β
• Il-6
• Retinol Binding Protein 4
• Angiotensinogeno e Angiotensina II
• 11BHSD-1
ALTRE ADIPOCHINE: “LE BUONE”, PAG. 226
• Nesfatina
• Vaspina
• Omentina
• Fibroblast growth factor-21
• Neuroregulina-4
• Irisina
CAPITOLO 19 – ACCENNI AD ALCUNE PATOLOGIE D’ORGANO E SISTEMICHE CORRELATE CON L’OBESITA’, PAG. 231
• Ipertensione Arteriosa, pag. 232
• Disfunzione Erettile – Infertilità Maschile, pag. 235
• Astenia Sessuale Femminile – Infertilità, pag. 238
• Problematiche Odontoiatriche: Parodontite, Carie, Obesità Viscerale e Salivare
Infiammatoria, pag. 240
CAPITOLO 20 – DIAGNOSI DI LABORATORIO DELLA SINDROME METABOLICA, PAG. 245
• Fattori di Rischio, pag. 246
• Diagnosi di laboratorio, pag. 246
• Emoglobina Glicata, pag. 247
• Misura della Resistenza Insulinica: Metodi Diretti e Indiretti, pag. 248
CAPITOLO 21 – SEMEIOLOGIA DELLA SINDROME METABOLICA: INDICATORI DI OBESITÀ E DISTRETTUALITÀ DEL GRASSO CORPOREO NELLA STRATIFICAZIONE DEL RISCHIO CARDIOVASCOLARE, PAG. 253
• Metodiche Antropometriche per la Valutazione del Grasso Totale, pag. 254
• BMI – IMC: Body Mass Index o Indice di Massa Corporea, pag. 254
• Plicometria, pag. 256
• Metodiche per la Valutazione della Distribuzione Regionale del Tessuto Adiposo,
pag. 257
• Waist Line o circonferenza addominale: indice predittivo di grasso addominale,
pag. 257
• Waist /Hip Ratio (Rapporto vita/fianchi), pag. 260
• Neck Line o circonferenza del collo, pag. 263
• SAD (Sagittal Abdominal Diameter): Diametro sagittale o Misura della cupola della
pancia, pag. 266
CAPITOLO 22 – COME DIMAGRIRE, PAG. 271
• La Dieta, pag. 272
• Il Metabolismo, pag. 274
• L’Attività Fisica, pag. 276
• Alimenti Funzionali, pag. 279
• la Curcuma e le sue proprietà Antiobesità, pag. 281
• Integratori Termogenici, pag. 283
• Coleus forskohlii – Forskolina
• Tè Verde – Epigallocatechina 3 gallato
• Arancio Amaro – Sinefrina
• Caffè verde – Acido Clorogenico
• Cacao – Teobromina
PARTE 3
LA PANDEMIA DELLA SINDROME DA IPOCINESI
INTRODUZIONE, PAG. 303
CAPITOLO 23 – L’ASSE MUSCOLO-ORGANO, PAG. 307
• InsulinoResistenza e Muscolo Scheletrico, pag.310
CAPITOLO 24 – IL MUSCOLO SCHELETRICO, PAG. 313
• Anatomia e Peculiarità, pag. 314
• Fibre Bianche e Fibre Rosse, pag. 315
• Fibre Intermedie, pag. 317
• Significato dell’Aumento della Massa Muscolare, pag. 318
CAPITOLO 25 – MUSCLECRINOLOGY O ENDOCRINOLOGIA DEL MUSCOLO SCHELETRICO, PAG. 323
• Il Ruolo Endocrino del Muscolo Scheletrico, pag. 324
• Le Miochine, pag. 324
• Generalità, pag. 324
• Il-6: Una Prima Visione Generale, pag. 326
• Miostatina, pag. 327
• Irisina, pag. 329
1) Trasformazione del Tessuto Adiposo Bianco in Bruno (Browning) Pgc1-α (coattivatore 1 del proliferatore gamma del perossisoma)
2) Azione Stimolatoria sul BDNF
3) Azione Anabolica sul Tessuto Osseo
CAPITOLO 26 – LA RISPOSTA IMMUNE NELL’ESERCIZIO MUSCOLARE, PAG. 343
• ImmunoEndocrinoBiochimica dell’Infiammazione, pag. 344
• Risposta Immune nell’Esercizio Muscolare, pag. 345
• Dinamica Citochinica nell’Infiammazione Acuta, pag. 347
• Dinamica Citochinica nell’Infiammazione Cronica, pag. 348
• Dinamica Citochinica nell’esercizio Muscolare, pag. 348
• IL-1Ra: Interleuchina 1 Recettore Antagonista, pag. 348
• IL-10: Interleuchina 10, pag. 350
• IL-15: Interleuchina 15 pag. 350
• METRNL: Meteorin-like / Meteorin-Beta / IL-41 (simile ad una meteora) pag. 351
CONCLUSIONI, PAG. 352 CURRICULUM DELL’AUTORE, PAG. 355
Recensisci per primo “Stress Cronico, Sindrome Metabolica, e Inattività Fisica. Link Interni dell’Infiammazione Cronica Sistemica.”
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